La Agencia de Emergencias de Andalucía (EMA), dependiente de la Consejería de Sanidad, Presidencia y Emergencias, recomienda extremar la precaución y la prudencia ante la activación mañana miércoles y el jueves de avisos meteorológicos por calor en hasta seis provincias andaluzas, en cuatro de ellas son de nivel naranja.
Concretamente, para mañana, entre las 13:00 y las 21:00 horas, está activado el aviso naranja en las campiñas de Sevilla y Córdoba, así como en la comarca jienense de Morena y Condado, donde se prevén que las máximas alcancen los 40 grados. Además, para el mismo periodo está vigente el aviso amarillo también por calor en Andévalo y Condado y litoral de Huelva, en la campiña de Cádiz, en Sierra y Pedroches y Subbética cordobesa, en el Valle del Guadalquivir (Jaén) y en la Cuenca del Genil (Granada). A estos se suma el aviso también amarillo por lluvias y tormentas en la comarca granadina de Guadix y Baza y en la jienense de Cazorla y Segura (donde además hay aviso del mismo nivel por calor).
De cara al jueves, el aviso naranja por temperaturas máximas se extenderá también a las comarcas onubenses de Andévalo y Condado y Aracena, Sierra y Pedroches, en Córdoba, y Valle del Guadalquivir, en Jaén, donde se prevé que los termómetros alcancen los 42 grados. En nivel amarillo estarán el litoral de Huelva, Sierra Norte de Sevilla, Campiña de Cádiz, Subbética cordobesa, Capital y Montes y Cazorla y Segura, en Jaén, y la Cuenca del Genil (Granada).
Instrucciones a la ciudadanía
La EMA ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados al calor. Es fundamental beber agua de forma periódica y continua, cada dos horas como máximo, aunque no se tenga sensación de sed. En cuanto a la hidratación, hay que prestar especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños, asegurarse de que beben mucha agua y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.
Se recomiendan durante estos días de altas temperaturas las comidas ligeras, frías y frescas, evitando las copiosas y muy calientes y el consumo de alcohol.
EMA aconseja cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol durante las horas de más calor y usar el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Hay que evitar salir a la calle en las horas centrales del día, y cuando haya que hacerlo se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados.
Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y es muy importante recordar que no se puede dejar nunca a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe y activo las 24 horas todos los días del año.
